每当遇到这样的情况,家长就觉得孩子不听话、给自己添麻烦,也控制不住自己的情绪,用一些错误的方式去处理。 其实,当孩子闹情绪的时候,正是进行“情绪教育”的好时机...

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冥想就是这样一种让你关注自我与体会他人的行为,当你觉得愤怒的时候,可以尝试着用冥想来控制自我的情绪,也就是将所有的注意力都关注在呼吸上,除了呼吸什么也不要...

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经常控制不住自己的情绪该怎么办?每个人都有情绪。面对负面情绪的爆发或是正面情绪的过度,许多人总是对无法控制自己的情绪感到困扰。其实,情绪之所以难以控制或无法控...

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这时候,就忍不住对孩子发火,对家人发火。而很多时候,发完火就后悔,尤其是对孩子发火后。 怎么办呢?今天咱们来介绍3个小妙招,帮助我们平复狂躁的情绪。 1. 积...

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有家长向河南幸福之家教育的家家老师咨询说:我总是控制不了自己的情绪,尤其孩子不听话,总是吼他们,打他们,我该怎么办呢? 其实有很多家长都会出现这样的问题,有...

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每个人总有发脾气的时候,坏脾气确实不讨人喜欢,但是他却时时处处存在,特别是在家长教育孩子的时候发脾气常常有,但其实面对孩子,家长如果发太大的脾气负面效果是很...

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不知道大部分家长有没有遇到过,自己的孩子只要是遇到一些不太熟悉的事情,就会拒绝去尝试,总是说我不行。其实很多家长如果遇到这种情况的话,都会首先去鼓励自己的孩...

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而左右脑的发育速度是不一样的,一般情况下,控制情绪的右脑会更快发展完成。所以小孩子在很小的时候,能很清楚地感受出开心、愤怒、伤心这些不同的情绪。 但是控制...

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常言道父母的一言一行都在暗示孩子的一言一行,当父母经常对孩子大吼大叫不懂得控制时,孩子也往往不会学到怎么样去控制情绪,因此他们在与外人进行交流时,也不知道...

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久而久之,会造成孩子自以为是的性格,他们总是以自己为中心,即使在学校也是希望别人的关注点在自己身上,如果别人稍有不顺从自己,就会产生情绪。 其实孩子的情绪并...

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